Pro sebe

  • Bavlněné kalhotky o číslo a pak o dvě čísla větší - já si koupila v H&M, prodávají 5Kusů za 300Kč a nebo mám také z Lidlu za 250Kč

            https://www.lidl.cz/p/esmara-damske-kalhotky-5-kusu/p100340910

            https://www2.hm.com/cs_cz/productpage.1084213003.html

  • nová větší podprsenka - je možné, že ti vyrostou prsa hned v prvních měsících.  Pokud si nebudeš vědět rady, jakou podrpsenku koupit, aby dobře seděla,

             doporučuji poradnu přes podrpsenky ASTRATEX, ( Na Maninách 315/4, 170 00                 Praha 7-Holešovice) kde ti ZDARMA poradí jaká je pro tebe nejlepší a jeden kus                 se pohybuje okolo 900 Kč.

  • těhotenské kalhoty- na výběr je nespočet legín a tregín, já doporučuji opět H&M. Koupila jsem treginy o číslo větší a do 6. měsíce naprosto v pohodě stále sedí

            https://www2.hm.com/cs_cz/productpage.0834063006.html 

  • Mají spoustu  dalších souprav pro maminy, moje oblíbená je tato: 

          https://www2.hm.com/cs_cz/productpage.1097198001.html


  • Pokud ráda nosíš šaty, určite oceníš těhotenské punčocháče, koupila jsem o číslo a také o dvě větší - jsou dražší ale věř mi, že ti vydrží dlouho. 
  • Těhotenský (kojící polštář) - záleží na velikosti bříška, jakmile se začneš cítit veliká a peřina mezi nohama už nestačí, je to signál koupit tento polštář. Mají různé velikosti, podle mě je lepší koupit ten menší, nezabírá tolik místa pokud nespiš sama. Polštář je pak skvělá opora miminka při kojení.





Co si zabalit do porodnice

Věci si zabal asi 6 týdnů před porodem, ať pak jen vezmeš tašku a jedeš:-)

  • Hygienické potřeby- kartáček, pasta, šampon, sprchový gel, nějaký tvůj krém na pokožku, ručník (1x malý, 1x velký) a hřeben
  • poporodní vložy a dostatečně pružné kalhotky tip:  
  •  2x kojící podprsenku a do ní savé tampony tip: 
  • chrániče bradavek tip:
  • krém na popraskané bradavky (např. bepanthen)
  • kapesníčky, nebo toaletní papír
  • pohodlné pantofle (ideálně gumové, abys s nimi mohla do sprchy)
  • pohodlné oblečení- nejlépe 3x rozepínací noční košile, teplé ponožky
  • sáček na špinavé prádlo
  • kartičku pojištěnce, těhotenský průkaz a občanku. Pokud jsi vdaná- oddací list, pokud rozvedená či svobodná-doklad o rozvodu, rodný list a prohlášení rodičů o určení otcovství které jste vyplnili s partnerem předem na matrice
  • léky, které běžně užíváš nebo vitamíny pro kojící maminky
  • něco sladkého na zobání, nebo drobné s sebou na kiosek nebo automat
  • pro uklidnění se může také hodit- knížka, sluchátka pro poslech oblíbeného podcastu či hudby, špunty do uší

pro mimi 

  • plenky
  • dostatek oblečení- bodýčka ve velikosti 56-62
  • čepičku
  • dudlík
  • autosedačku
  • dečku